Un nuevo bebé, sin duda, es algo que celebrar. Sin embargo, las manchas que quedan en el rostro luego del embarazo no son tan bienvenidas. Aquí están nuestros consejos sobre cómo recuperar la piel durante el periodo posparto.
Utilizar productos suaves
La piel se vuelve más sensible después del embarazo debido al cambio hormonal que se sufre. Pueden aparecer manchas, enrojecimiento y descamación de la dermis e incluso brotes o picos de piel grasa en el rostro. Lo mejor y más seguro es utilizar productos con fórmulas suaves para pieles sensibles que eviten cualquier reacción.
La rutina de belleza: menos es más
Sabemos que, a partir de que el bebé nace, probablemente cuentes con menos tiempo para tí. Por eso, la rutina de belleza debe adaptarse a tus tiempos, ser rápida y sencilla: por la mañana y la tarde, aplica un limpiador fluido para lidiar con los posibles brotes relacionados con los cambios hormonales.
Los alimentos y bebidas
Ahora que ya no comes por dos, debes instalar una dieta saludable que colabore con la salud de tu cuerpo durante estos momentos de cambios. Ingiere vegetales, bebe mucha agua, frutos secos, pescado, verduras de hojas verdes y tomates son todos conocidos por sus beneficios para la piel.
No te expongas al sol
Cuando se trata de la piel delicada durante el postparto, es mejor permanecer en la sombra entre las 11 a.m. y las 15:00, ya que los rayos UV pueden empeorar la apariencia de las manchas de la piel que sufren muchas mujeres durante este periodo. No debería hacer falta pero, resaltamos que tienes que usar un protector solar formulado para pieles sensibles.