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Tiempo de ahorrar: 5 trucos para acelerar (y mejorar) tu rutina matutina

Si, como tantos de nosotros, te encuentras siempre corriendo de una cita a otra sin tiempo de sobra, es hora de dar un paso atrás y examinar tus hábitos diarios. Después de leer estos consejos, nunca verás a tu rutina matutina de la misma manera otra vez: más velocidad, menos prisa = tu nuevo mantra.

Conectarse

Pasamos un promedio de 4,7 horas al día con nuestros teléfonos inteligentes y otros dispositivos, así que, ¿por qué no hacer que funcionen para nosotros? Existen miles de aplicaciones que te pueden ser súper útiles para ordenar tu día a día. Busca aquellas que administren tareas, las que sirvan para trabajar proyectos e incluso las que te ayudan a no olvidar nada porque puedes crear eventos o recordatorios sobre diversas cosas que tengas que hacer. ¡Tómate un momento y busca las mejores en tu store!

Adapta tu rutina a tu estilo de vida

No tu estilo de vida a tu rutina. Ya hemos discutido sobre la importancia de dormir bien, pero para sacar el máximo provecho a tu descanso, es importante cambiar tu rutina diaria para que se adapte a tus hábitos. Si eres una persona de la mañana, considera la posibilidad de, por ejemplo, entrenar antes de ir a trabajar, o al revés si tiendes a ser más enérgico por la noche. ¿Resultado? Más tiempo para relajarse después de un largo día en el trabajo o tiempo extra por la mañana.

Agiliza tu régimen de belleza

Seamos honestas, ¿cuántas de nosotras tenemos media hora para pasar en el baño cada mañana? Si estás buscando acelerar tu rutina diaria, considera la posibilidad de invertir en algunos productos clave de uso múltiple. Estamos hablando de, por ejemplo, BB cream que maquilla e hidrata al mismo tiempo o bases con color para broncearte y lucir una piel pareja al mismo tiempo; labiales que vengan con un gloss incluído en el mismo pack… La relación calidad - precio - espacio de los maquillajes, ¡nos encanta!

Desayuno en treinta segundos o menos

Si aún no tienes una licuadora, sin duda, te recomendamos encarecidamente comprar uno si estás buscando ahorrar unos minutos de tu rutina matutina. Simplemente colocá los ingredientes (arándanos, frambuesas y plátanos son excelentes opciones), licúa y obtén el desayuno más sabroso y rápido del mundo. No más excusas para saltear el desayuno cuando llegues tarde a esa reunión de la mañana.

Apaga los aparatos por la noche - y por la mañana

Todas hemos caído en esta trampa de "sólo una mirada rápida" en nuestro Instagram en la primera hora del día, cuando aún estamos en la cama, y antes de que lo notes, llegas tarde al trabajo. Perder tiempo de nuestra mañana por culpa de los dispositivos no es una gran manera de comenzar el día así que, haz un compromiso contigo y comprueba tus redes una vez que hayas salido de casa. ¡Ojo, no lo hagas mientras caminas por la calle porque puede ser peligroso!

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